2019.06.19 08:54梅雨に向けての、ストレートヘアこんにちは、喜多です。まだ関西地方は梅雨に入っていないみたいですが、湿気も強くなってきました。この時期のヘアスタイルは如何お考えでしょうか？癖の方には、ストレートやデジタルパーマがおすすめ！なりたいヘアスタイルに、似合わせてご提案致します。
2019.06.18 23:32美と健康ブログおはようございます。美と健康に興味ある弥永です。食べた後に眠くなってしまうことはありませんか？食後の眠気の原因は急な血糖値の上昇や下降。血糖値の急激な上昇を防ぐために低GI食材(玄米ごはんやそば)を選んだり、野菜から先に食べたりするといいそうです♪今日は豆腐を食べてみようと思いま...
2019.06.17 23:35美と健康ブログおはようございます。美と健康に興味ある弥永です。今日は"おにぎりの日"です。日本最古のおにぎりの化石が発見されたことが由来だそうです。なかなか梅雨入りしないですが、しっかり朝ごはんを取って今日も一日頑張っていきましょう♪雨は降らなくても湿度もあります。AVEDAではそんな広がりを...
2019.06.17 10:55美と健康ブログこんばんわ！！美と健康に興味ある弥永です。今日は6月17日。ストロベリームーンの日です。ストロベリームーンとは、満月の数ある呼び名のなかのひとつです。他にも、見え方によって"スーパームーン"とか"ブルームーン"などと呼ばれるときもあります。ストロベリームーンと呼ばれるときには、満...
2019.06.17 07:42クセを活かすベースカット。こんにちは！瀧本です。今回はショートスタイルなんですがクセを活かしたスタイルを。クセの強さによりますが梅雨時期などはそれを活かした方がお手入れが楽だったりします。それも全てベースカットが大切。
2019.06.17 05:29メリハリのあるショートヘア。こんにちは！いよいよ梅雨入り間近でしょうか。瀧本です。今回もお客様スタイルを！ショートもバリエーションが多いですが今回はメリハリの効いた大人なショートスタイルを。
2019.06.16 23:28美と健康ブログ今日は週のはじまり月曜日です。月曜日はなにかと慌ただしいですよね。 そんなときこそ心に余裕を持ちたいものです。今週もがんばりましょう今日は、食事と一緒に水分をとりましょう。食事と一緒にお水やお茶をとると、食べすぎ防止になります。お腹が空いているときこそ、まずはじめにコップ1杯の水...
2019.06.16 00:19美と健康ブログ1週間の疲れはたまっていませんか？疲れたときは疲労回復ビタミンと言われるビタミンB1とり入れるのがおすすめです！！今日はアロマの香りでリラックスしませんか？AVEDAシンギュラーノートはピュアな花と植物から作られた安全なエッセンシャルオイルですベルガモット甘くリフレッシュするよう...
2019.06.14 23:33美と健康ブログおはようございます。美と健康に興味ある弥永です。そろそろ梅雨入り、家の中でも楽しめることを見つけたいところ。 ハーブティーなど好きな飲み物を準備して、ゆったりとした気分で読書をするのはいかがでしょう?自宅での映画鑑賞もいいですね♪☆AVEDAのコンフォーティングティ☆オーガニック...
2019.06.14 04:59美と健康ブログこんにちは、美と健康に興味ある弥永です。本日はお休みいただいております。最近の休日のメンテナンスは…やっぱりトレーニングですね（笑）今日は肩甲骨を中心に巻き肩矯正さしてきました！！